善玉菌の一つである乳酸菌で腸内フローラを整えるにはサプリが便利です

腸内環境を整えるためにはストレスをため込まないことも必要です。
身体に良いことばかり考えて、極端に食べるものを制限するのは考えものです。
また、普段と違うことをするということで旅行に出かけるのもリラックス効果が高いですね。
そこで、関連サイトの岡山観光名所ご案内を紹介させていただきます。

「岡山」と銘打ってはいますが、全国各地のB級グルメを紹介したり、名所を取り上げたりしているので、読むだけでも行ったり食べたりした気には

ならないかもしれませんが、行ったことのない土地の知らない情報が出てきて楽しめます。

 

B級グルメとは

B級グルメとは、安価で、贅沢でなく、庶民的でありながら、おいしいと評判の料理のことである。1985年、1986年ころから使われるようになっている用語・概念である。by:wiki

本来は、町のちょっとしたところにある美味しいものを見つけて堪能しようという意味合いだったようですが、B1グランプリの認知度が広まるにつれてB級グルメとB1グランプリに出てくるご当地グルメとが混ざりあってわかりずらいものになってきたようです。

B1グランプリのBは「B級」のBではなく「Brand」のBで、もともとは地域おこしのための祭典として始まったものですが、知名度が広がるにつれて、昔からある地元の料理だけでなく、地域の名産品などを取り入れたにわか仕立ての料理も増えてきているといわれています。

マスコミや周囲に踊らされずに、自分の目で(舌で?)判断して美味しいと思うものを美味しく食べたいですね。